Crea un esercizio personalizzato

Crea un esercizio personalizzato quando il catalogo non contiene il movimento o le istruzioni che vuoi riutilizzare.

Prima di iniziare

Prepara un titolo riconoscibile, istruzioni brevi e l’eventuale video realizzato con dati e ambienti non identificativi.

1. Apri Esercizi e passa alla libreria Privati.
2. Seleziona Nuovo esercizio.
3. Inserisci nome e descrizione usando istruzioni comprensibili dal paziente.
4. Associa specialità, distretti, obiettivi, patologie, attrezzatura e tag utili alla ricerca.
5. Imposta i valori predefiniti per serie, ripetizioni, riposo e tenuta.
6. Controlla le traduzioni disponibili e il titolo mostrato nelle altre lingue, se presenti.
7. Seleziona Crea esercizio e attendi la conferma.

Parametri predefiniti

I valori della libreria velocizzano la prescrizione, ma puoi modificarli per ogni paziente senza cambiare l’esercizio originale.

Modifica un esercizio

Apri l’esercizio dalla libreria privata, seleziona Modifica, aggiorna i campi e salva. Controlla sempre se la modifica deve valere soltanto per una nuova prescrizione o anche per il contenuto riutilizzato in futuro.

Controllo finale

• Titolo e descrizione distinguono chiaramente l’esercizio.
• Il video, se presente, mostra lo stesso movimento descritto.
• Filtri e tag permettono di ritrovarlo rapidamente.